【ミニマリスト女性】通勤バッグの中身|ストレスを最小限にすることを軸にすると上手くいく

黒いリュックの写真 持ち物

通勤バッグには何を入れていますか?

通勤時間が長いと、肩や腰に負担がかかりますから、できれば軽くしたいですよね。

この記事では、2020年11月現在の私の通勤バッグの中身を紹介しています。

ストレスを最小限にして身軽に通勤したくて、試行錯誤しています。

通勤バッグの中身の見直しをしたい人の参考になれば幸いです。

通勤バッグの中身は?

黒いリュックの写真

通勤バッグの中身10点

  1. 財布
  2. 定期入れ
  3. キーケース
  4. スマホ
  5. ウォークマン
  6. お弁当
  7. 水筒
  8. 身だしなみ品
  9. 折りたたみ傘
  10. エコバッグ

上記10点を持っています。

あとは、その日の予定などによって変えています。

なぜ折りたたみ傘やエコバッグを毎日持っていってるの?

折りたたみ傘とエコバッグは、使う日に持っていけばいいのでは?と思う人もいるかもしれません。

エコバッグが入っていても、それほど通勤バッグ全体の重さは変わりませんが、折りたたみ傘は嵩張るし、重い。

私なりの理由をお話します。

折りたたみ傘

私もできれば雨予報の時だけにできないかな?と考えました。

そうせずに毎日持って行っている理由は2つ。

  • 天気予報を見て、忘れずに準備する自信がないこと
  • 天気予報にない急な雨に対応するため

天気予報を見て準備する自信がないのは、私の性格の問題です。

準備を忘れたり、急な雨で、出先で傘を買って、物が増えるより、多少重くても傘は持っていようと考えました。

エコバッグ

私は、思い立って買い物に行くことが多いので、いつでも対応できるようにエコバッグを持っています。

朝、買い物に行くかどうか予定を立てることもありますが、それに合わせて行動しようとすると、ストレスを感じます。

それに、エコバッグをせっかく所有しているのに、今持っていないからと、袋を買うのがストレスになります。

なので、いつでも思い立った時に買い物に行って、エコバッグを利用できるように毎日持ち歩いています。

ハンカチはどうしているの?

身だしなみとして、ハンカチは必需品ですよね。

私はバッグに入れずに、服のポケットに入れています。

なので、ポケットに入るくらい小さいハンドタオルにしています。

なぜポケットに入れているかと言いますと、お手洗いに行く度に、バッグからハンカチを取り出すのが面倒だからです。

ポケットに入れておけば、さっとお手洗いに席を立てますし、バッグにハンカチを忘れてきたということもありません。

なので、ハンカチはポケットに入れています。

もう少し減らせるのでは?

財布、定期入れ、スマホ、キーケースあたりは、もう少しまとめられるのかな?と考えてみました。

ですが、落とした時のリスクを考えて、別々にしているところがあります。

定期入れを落としても、財布があれば帰れるかなとか。

スマホケースに鍵を入れて、スマホを使っていたら、不要な情報を周りに見せてしまっているのではないかとか。

変に心配症なところがあるので、無理せずに、私がストレスを感じない方法にしています。

なので、ひとまずこの数で落ち着いています。

ストレスを最小限にすることを考えて見直してみよう

白いバッグの写真

通勤バッグの中身を見直すときは、ストレスを最小限にすることを考えて見直してみましょう。

物を減らすことだけに重点を置かずに、ストレスフリーということを軸にしていみると、上手くいきます。

持っていくもの、持っていかないもの、使う日だけ持っていくもの、あなたの性格と向き合いながら見直してみましょう。

失敗しながらの試行錯誤も面白い。

気づくとバッグの中身が増えていることにならない?

気づくとバッグの中身が増えていることは、以前はありました。

買ったものをそのまま入れっ放しにしていたり、その日だけしか使わないものを入れっ放しにしていたり・・・

レシートや頂いたお菓子もそのまま入れっ放しになっていることも・・・

今は、それはなくなりました。

なぜ今はなくなったの?

なぜ今はなくなったのか?

それは、帰宅後にバッグを必ず開けるようになったからです。

なぜ開けるようになったのかと言いますと、お弁当と水筒を持っていくようになったからです。

お弁当と水筒は、次の日も持っていくので、必ず洗います。

洗い忘れを防ぐために、帰ったら必ずバッグから出すようになりました。

このタイミングでレシートやその日にしか使わないものを取り出すようにしています。

なので、気づいたらバッグの中身が増えているということがなくなりました。

毎日必ずバッグを開けるきっかけがあれば、面倒くさがりな人も、バッグを整理できて、不要な物を取り出すことができますよ。

まとめ

私の通勤バッグの中身を紹介しました。

  1. 財布
  2. 定期入れ
  3. キーケース
  4. スマホ
  5. ウォークマン
  6. お弁当
  7. 水筒
  8. 身だしなみ品
  9. 折りたたみ傘
  10. エコバッグ

ストレスを最小限にすることを軸に、あなたも通勤バッグの見直しをしてみてください。

無理なく減らせるはずですよ。

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